Bước sang độ tuổi trung niên, nhan sắc phụ nữ ít nhiều giảm đi độ tươi trẻ, thay vào đó là các dấu hiệu như nếp nhăn, nám chân sâu, tàn nhang,… Lựa chọn mỹ phẩm chống lão hóa da tuổi 35 có điểm gì cần lưu ý đặc biệt? Hãy cùng trehoada tìm hiểu trong bài viết này!
Các nghiên cứu da liễu đã chỉ ra rằng, từ tuổi 25 trở đi, mỗi năm làn da bị mất đi khoảng 1% collagen, độ đàn hồi của da suy giảm, nếp nhăn, chảy xệ, đốm nâu xuất hiện nhiều trên vùng da mặt. Như vậy, sau 10 năm kể từ khi xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da đầu tiên, làn da phụ nữ tuổi 35 sẽ phải đối mặt với lão hóa mức độ nặng hơn, sâu hơn, đặc biệt với những ai không có thói quen chăm sóc da hàng ngày. Do đó chị em nên thực hiện chống lão hóa da tuổi 35 để tránh tình trạng làn da ngày càng trở nên xấu hơn mỗi ngày.
Nguyên nhân lão hóa da tuổi 35
Sự già đi tự nhiên của cơ thể chính là nguyên nhân khách quan khiến làn da bị lão hóa, điều này chúng ta khó có thể thay đổi được.
Tuy nhiên, thực tế không ít các trường hợp phụ nữ đã 40 – 50 tuổi, thậm chí là 70 tuổi vẫn sở hữu nước da căng bóng, sáng hồng. Như vậy, việc lão hóa đến sớm hay muộn phụ thuộc rất nhiều vào cách mà chúng ta đã đối xử với làn da.
>>> Xem thêm: 5 Công thức chống lão hóa da bằng sữa chua siêu hiệu quả
Sai lầm khiến da nhanh chóng lão hóa ở tuổi 35
Đa số phụ nữ mắc phải những sai lầm gì khiến nhan sắc bị tàn phá nhanh chóng?
Theo thống kê của nhiều thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da nổi tiếng, hầu hết các trường hợp “già sớm”, đặc biệt là lão hóa nhanh ở tuổi 35 đều mắc phải ít nhất một trong những sai lầm sau:
Chăm sóc da không đúng cách
Thực tế, có tới 70% phụ nữ thời đại 2020 nhưng lại vẫn giữ những thói quen làm đẹp của những năm 2000. Đó quả là một sai sót lớn, công nghệ làm đẹp ngày một phát triển, cách thức chăm sóc da cũng có nhiều cải tiến mới để phù hợp với cuộc sống ngày nay.
Thấu hiểu tuýp da của mình, thuộc lòng quy trình chăm sóc da cơ bản & nghiêm chỉnh thực hiện đều đặn hàng ngày, thường xuyên bôi kem chống nắng kể cả lúc ở nhà, tẩy da chết 2 lần/tuần,… Nếu bạn vẫn cảm thấy xa lạ với 1 trong 4 phương thức chăm sóc da rất cơ bản kể trên thì có lẽ, bạn thuộc nhóm những người chưa chưa biết cách chăm sóc chống lão hóa da tuổi 35.
Lối sinh hoạt thiếu khoa học
Lịch sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc,… thiếu khoa học cũng tác động xấu tới làn da mà nhiều người không lường được. Một số thói quen xấu có thể kể đến là:
- Không uống đủ nước;
- Thức quá khuya;
- Lười vận động;
- Ăn thực phẩm cay nóng, chiên xào, chế độ ăn nghèo nàn, thiếu chất xơ,…;
- Sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, nước có ga;
- Tắm nước quá nóng;
- Không có thói quen sử dụng kem chống nắng.
Bí quyết chống lão hóa da tuổi 35
Ở tuổi 35, mức độ lão hóa của da đã khá nghiêm trọng nhưng áp dụng các công thức chống lão hóa da ngay hôm nay cũng có thể cứu vãn nhan sắc đang xuống dốc của chị em. Dù sao có còn hơn không! Hãy thiết lập những thói quen chăm sóc da ngay hôm nay để có làn da tươi trẻ!
Duy trì lối sống lành mạnh giúp chống lão hóa da tuổi 35
Làn da là biểu hiện rõ nhất của tình trạng sức khỏe của mỗi người chúng ta. Rất khó để có thần sắc hồng hào, dung mạo tươi tắn ở một cơ thể ốm yếu. Vì thế, việc duy trì lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ sẽ giúp cơ thể có nội lực chống lão hóa từ bên trong.
Chăm sóc da nghiêm túc, đều đặn & khoa học mỗi ngày
Việc chăm sóc da khoa học sẽ tránh được các vấn đề khiến cho làn da mỏng manh bị tổn thương như mụn trứng cá, ánh nắng, vi khuẩn,… Hãy bắt đầu bằng việc bồi đắp kiến thức chăm sóc sức khỏe & chăm sóc da theo quy trình chuẩn nhé!
Dùng kem chống lão hóa đặc trị cho làn da tuổi 35
Nếu như lỗi sống healthy kết hợp với các phương pháp dưỡng nhan khoa học là điều kiện cần để có làn da khỏe mạnh thì việc dùng kem chống lão chuyên dụng lại là điều kiện đủ & không thể thiếu cho các chị em tuổi 35.
Tùy vào mỗi thời điểm trong cuộc đời mà làn da sẽ có những nhu cầu khác nhau. Ở tuổi 35, tình trạng da khô, nếp nhăn nhiều, nám chân sâu, tàn nhang,… sẽ xuất hiện dày đặc hơn. Vì thế, độc giả cần chú trọng các tiêu chí sau khi lựa chọn mỹ phẩm để chống lão hóa da tuổi 35.
Thành phần cần phải có trong mỹ phẩm chống lão hóa da tuổi 35:
- Nhóm dưỡng ẩm: AHA, Niacinamide, các chiết xuất thiên nhiên từ tảo biển, dầu olive, nha đam,…
- Nhóm chống lão hóa: Collagen, Retinol, BHA, vitamin C,…
- Nhóm kháng tia UV: ZnO2, TiO2,…
Công dụng cần có:
- Dưỡng ẩm;
- Chống nhăn;
- Làm mờ tàn nhang, đốm đen;
Một sản phẩm chống lão hóa da tuổi 35 được đánh giá là đáng tin cậy nếu đáp ứng được các tiêu chí cơ bản sau đây:
- Xuất xứ rõ ràng;
- Thành phần tự nhiên, hữu cơ;
- Được Bộ Y tế kiểm định chất lượng & cấp phép lưu hành;
- Nhận được phản hồi tích cực từ cộng đồng, xã hội
Như vậy, bài viết này đã cung cấp các thông tin liên quan tới bí quyết chống lão hóa da tuổi 35. Ngoài ra, Cẩm nang trẻ hóa cũng đã tổng hợp các lưu ý cần ghi nhớ trong việc chăm sóc da lão hóa & cách chọn mỹ phẩm ở các độ tuổi khác, quý độc giả có thể tham khảo thêm các bài viết liên quan!
