5 CÁCH CHỐNG LÃO HÓA DA VÙNG MẮT AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Must Try

Bắt kịp xu hướng sống xanh cùng dòng sản phẩm dưỡng tay Ugly carrot |

Bắt nguồn từ những củ cà rốt với vẻ ngoài xấu xí bị vứt bỏ dẫn đến tình trạng lãng phí, tác động...

Cảm hứng làm đẹp đơn giản mà hiệu quả từ Emma Watson

Xinh đẹp, tài năng, đấu tranh cho quyền lợi của nữ giới… Emma chính là niềm tự hào của xứ sở sương mù...

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, do vậy, chống lão hóa da vùng mắt là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm. Những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn khóe mắt, da mí mắt chùng nhão không chỉ ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ mà còn khiến không ít chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. 5 cách chống lão hóa vùng mắtCẩm nang trẻ hóa giới thiệu trong bài viết dưới đây hi vọng sẽ giúp chị em dẹp bỏ mặc cảm & sở hữu đôi mắt hút hồn.

5 cách chống lão hóa da vùng mắt trong 1 tháng tin được không?

1. Chăm sóc da vùng mắt trước khi ngủ

Trước khi đi ngủ, vùng da quanh mắt rất cần được chăm sóc với các bước rất đơn giản như sau:

– Thấm nước mát vào một chiếc khăn mỏng hoặc cắt vài lát dưa leo & một chút mật ong rồi đắp lên vùng mắt. Cách này giúp duy trì độ ẩm & chống nhăn da vùng mắt.

– Thoa một ít tinh dầu dưỡng ẩm rồi dùng đầu ngón tay áp út vỗ nhẹ xung quanh mắt. Một số loại tinh dầu bạn có thể sử dụng để dưỡng ẩm da mắt là tinh dầu hoa cúc, tinh dầu ô liu, tinh dầu trà,… Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại kem chống lão hóa da vùng mắt, tuy nhiên cũng nên lưu ý về chất lượng & độ an toàn của những loại kem này. 

Chăm sóc da mắt trước khi đi ngủ là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả
Chăm sóc da mắt trước khi đi ngủ là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả

2. Không để mắt “làm việc” quá sức

Hàng ngày, đôi mắt phải hoạt động rất nhiều dẫn đến tình trạng mắt thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho vùng da quanh mắt lão hóa sớm hơn. Do đó, cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản nhất chính là dành nhiều thời gian cho đôi mắt nghỉ ngơi, nhắm nhẹ hoặc đảo mắt liên tục để giúp mắt lấy lại cân bằng.

3. Đeo kính bảo vệ mắt

Khi ra đường, bạn nên đeo kính để giảm thiểu tình trạng ánh nắng trực tiếp chiếu vào mắt, đồng thời ngăn ngừa bụi bẩn & các tác nhân có hại xâm nhập vào mắt. Khi làm việc nhiều với máy tính, bạn cũng nên đeo kính hoặc sử dụng màn hình chống cận thị để ngăn tia tử ngoại ảnh hưởng tiêu cực cho mắt. Hãy thường xuyên sử dụng nước muối để vệ sinh mắt, để mắt khỏe mạnh, chống lão hóa da vùng mắt tốt hơn.

Kính là vật phòng hộ cho mắt, bảo vệ mắt khỏi những tác nhân có hại bên ngoài, đồng thời chống lão hóa da vùng mắt
Kính là vật phòng hộ cho mắt, bảo vệ mắt khỏi những tác nhân có hại bên ngoài, đồng thời chống lão hóa da vùng mắt

>>> Xem thêm: Bí quyết chống lão hóa da tự nhiên đơn giản hiệu quả

4. Chế độ ăn uống hợp lý để mắt khỏe đẹp

Có một số thực phẩm bạn nên bổ sung hàng ngày để có đôi mắt khỏe đẹp, đó là: cà chua, cà rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất, cá hồi,… Vitamin B6, collagen & các dưỡng chất trong các loại thực phẩm kể trên sẽ giúp nuôi dưỡng làn da đẹp, săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chị em nên hạn chế tiêu thụ chất béo vì chúng khiến da mặt tích mỡ, chảy xệ kéo theo làn da vùng mắt không còn căng mịn.

5. Chống lão hóa da vùng mắt bằng cách tập luyện đôi mắt

Chị em có thể tập luyện cho đôi mắt với các động tác liếc mắt lên xuống, trái phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Hãy thực hiện hằng ngày hoặc khi cảm thấy mắt mệt mỏi để chống lão hóa nhé!

Tập luyện mắt giúp chống lão hóa da vùng mắt
Tập luyện mắt giúp chống lão hóa da vùng mắt

Nói tóm lại, lão hóa da vùng mắt nói riêng, lão hóa da cơ thể nói chung là vấn đề mà hầu hết chị em nào cũng lo ngại khi bước vào tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ ngoài 40 tuổi. Với 5 cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản kể trên, Trẻ hóa da mặt chúc bạn sớm sở hữu vùng da mắt săn chắc & trẻ trung!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

- Advertisement -

Latest Recipes

Kết hợp nhiều loại sữa rửa mặt: Sạch sâu hay chứa nhiều rủi ro?

Rửa mặt đúng cách luôn là chủ đề được tín đồ làm đẹp tranh luận sôi nổi. Nhiều bí quyết làm sạch độc...

Bắt kịp xu hướng sống xanh cùng dòng sản phẩm dưỡng tay Ugly carrot |

Bắt nguồn từ những củ cà rốt với vẻ ngoài xấu xí bị vứt bỏ dẫn đến tình trạng lãng phí, tác động...

Cảm hứng làm đẹp đơn giản mà hiệu quả từ Emma Watson

Xinh đẹp, tài năng, đấu tranh cho quyền lợi của nữ giới… Emma chính là niềm tự hào của xứ sở sương mù...
- Advertisement -

More Recipes Like This