5 CÁCH CHỐNG LÃO HÓA DA VÙNG MẮT AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Must Try

Làm cách nào để Retinol hoạt động hiệu quả?

Bài viết sau phần nào giúp bạn biết cách sử dụng retinol hiệu quả hơn trong chu trình dưỡng da hằng ngày. Để ngăn ngừa...

Các cô gái của ELLE chọn sản phẩm làm đẹp nào để cải thiện tâm trạng?

Đôi khi một sản phẩm làm đẹp nhỏ xíu có thể nhanh chóng cải thiện tâm trạng của nàng, đem đến đóa hoa mặt...

Địch Lệ Nhiệt Ba – Đóa hoa Tân Cương khoe sắc

Là người phát ngôn của Clarins tại châu Á, Địch Lệ Nhiệt Ba thực hiện rất nghiêm túc những nguyên tắc làm đẹp từ...

Bí mật dưỡng da trên phi thuyền

Làn da tái sinh như vừa bước ra từ spa – căng mịn, ẩm mượt, trẻ ra 10 tuổi, làm thế nào để có...

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, do vậy, chống lão hóa da vùng mắt là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm. Những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn khóe mắt, da mí mắt chùng nhão không chỉ ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ mà còn khiến không ít chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. 5 cách chống lão hóa vùng mắtCẩm nang trẻ hóa giới thiệu trong bài viết dưới đây hi vọng sẽ giúp chị em dẹp bỏ mặc cảm & sở hữu đôi mắt hút hồn.

5 cách chống lão hóa da vùng mắt trong 1 tháng tin được không?

1. Chăm sóc da vùng mắt trước khi ngủ

Trước khi đi ngủ, vùng da quanh mắt rất cần được chăm sóc với các bước rất đơn giản như sau:

– Thấm nước mát vào một chiếc khăn mỏng hoặc cắt vài lát dưa leo & một chút mật ong rồi đắp lên vùng mắt. Cách này giúp duy trì độ ẩm & chống nhăn da vùng mắt.

– Thoa một ít tinh dầu dưỡng ẩm rồi dùng đầu ngón tay áp út vỗ nhẹ xung quanh mắt. Một số loại tinh dầu bạn có thể sử dụng để dưỡng ẩm da mắt là tinh dầu hoa cúc, tinh dầu ô liu, tinh dầu trà,… Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số loại kem chống lão hóa da vùng mắt, tuy nhiên cũng nên lưu ý về chất lượng & độ an toàn của những loại kem này. 

Chăm sóc da mắt trước khi đi ngủ là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả
Chăm sóc da mắt trước khi đi ngủ là cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả

2. Không để mắt “làm việc” quá sức

Hàng ngày, đôi mắt phải hoạt động rất nhiều dẫn đến tình trạng mắt thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho vùng da quanh mắt lão hóa sớm hơn. Do đó, cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản nhất chính là dành nhiều thời gian cho đôi mắt nghỉ ngơi, nhắm nhẹ hoặc đảo mắt liên tục để giúp mắt lấy lại cân bằng.

3. Đeo kính bảo vệ mắt

Khi ra đường, bạn nên đeo kính để giảm thiểu tình trạng ánh nắng trực tiếp chiếu vào mắt, đồng thời ngăn ngừa bụi bẩn & các tác nhân có hại xâm nhập vào mắt. Khi làm việc nhiều với máy tính, bạn cũng nên đeo kính hoặc sử dụng màn hình chống cận thị để ngăn tia tử ngoại ảnh hưởng tiêu cực cho mắt. Hãy thường xuyên sử dụng nước muối để vệ sinh mắt, để mắt khỏe mạnh, chống lão hóa da vùng mắt tốt hơn.

Kính là vật phòng hộ cho mắt, bảo vệ mắt khỏi những tác nhân có hại bên ngoài, đồng thời chống lão hóa da vùng mắt
Kính là vật phòng hộ cho mắt, bảo vệ mắt khỏi những tác nhân có hại bên ngoài, đồng thời chống lão hóa da vùng mắt

>>> Xem thêm: Bí quyết chống lão hóa da tự nhiên đơn giản hiệu quả

4. Chế độ ăn uống hợp lý để mắt khỏe đẹp

Có một số thực phẩm bạn nên bổ sung hàng ngày để có đôi mắt khỏe đẹp, đó là: cà chua, cà rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất, cá hồi,… Vitamin B6, collagen & các dưỡng chất trong các loại thực phẩm kể trên sẽ giúp nuôi dưỡng làn da đẹp, săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chị em nên hạn chế tiêu thụ chất béo vì chúng khiến da mặt tích mỡ, chảy xệ kéo theo làn da vùng mắt không còn căng mịn.

5. Chống lão hóa da vùng mắt bằng cách tập luyện đôi mắt

Chị em có thể tập luyện cho đôi mắt với các động tác liếc mắt lên xuống, trái phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Hãy thực hiện hằng ngày hoặc khi cảm thấy mắt mệt mỏi để chống lão hóa nhé!

Tập luyện mắt giúp chống lão hóa da vùng mắt
Tập luyện mắt giúp chống lão hóa da vùng mắt

Nói tóm lại, lão hóa da vùng mắt nói riêng, lão hóa da cơ thể nói chung là vấn đề mà hầu hết chị em nào cũng lo ngại khi bước vào tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ ngoài 40 tuổi. Với 5 cách chống lão hóa da vùng mắt đơn giản kể trên, Trẻ hóa da mặt chúc bạn sớm sở hữu vùng da mắt săn chắc & trẻ trung!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

- Advertisement -

Latest Recipes

Thảm đỏ Oscar 2021: Nơi quy tụ những phong cách trang điểm và làm tóc thời thượng nhất

Từ màu môi đậm giúp môi trở nên dày dặn đến mái tóc bóng mượt, đôi má hây hây ửng hồng… khung cảnh muôn...

Làm cách nào để Retinol hoạt động hiệu quả?

Bài viết sau phần nào giúp bạn biết cách sử dụng retinol hiệu quả hơn trong chu trình dưỡng da hằng ngày. Để ngăn ngừa...

Các cô gái của ELLE chọn sản phẩm làm đẹp nào để cải thiện tâm trạng?

Đôi khi một sản phẩm làm đẹp nhỏ xíu có thể nhanh chóng cải thiện tâm trạng của nàng, đem đến đóa hoa mặt...

Địch Lệ Nhiệt Ba – Đóa hoa Tân Cương khoe sắc

Là người phát ngôn của Clarins tại châu Á, Địch Lệ Nhiệt Ba thực hiện rất nghiêm túc những nguyên tắc làm đẹp từ...

Bí mật dưỡng da trên phi thuyền

Làn da tái sinh như vừa bước ra từ spa – căng mịn, ẩm mượt, trẻ ra 10 tuổi, làm thế nào để có...
- Advertisement -

More Recipes Like This